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Quel type es-tu ?

Ensemble, nous trouverons votre chemin vers la santé, la forme physique et le bien-être. Parfaitement adapté à votre propre style de vie.

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Les sédentaires

Malheureusement, j'ai du mal à me motiver pour faire du sport ou faire de l'exercice en général. Je sais que je devrais faire davantage pour ma forme physique, mais j'ai besoin de soutien et de motivation.

Les employés de bureau

Je travaille beaucoup et j'ai peu de temps pour les loisirs ou le sport. Je sais que je nuit à ma santé en faisant cela. J'ai besoin d'un partenaire avec qui je peux améliorer ma condition physique de manière rapide et ciblée.

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Les retraités

Je veux être en bonne santé et en forme à mesure que je vieillis afin de pouvoir suivre le rythme de mes petits-enfants. Le sport m'aide à maintenir ma masse musculaire et à améliorer ma qualité de vie.

Les chefs de famille

Le sport m'aide à me donner une pause très personnelle. Je peux abandonner momentanément la vie quotidienne et faire en même temps quelque chose pour ma santé.

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Les énergiques

Je suis en mouvement toute la journée. Mais la plupart du temps, mon travail est très unilatéral, de sorte que d’autres parties du corps sont gravement négligées. Je souhaite renforcer mes muscles négligés grâce à un entraînement ciblé afin de lutter contre les problèmes de dos et d'épaules.

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